Trong quá trình nuôi con nhỏ, những bà mẹ Việt cần nên xem xét tránh một vài sai lầm để giúp cho con vững mạnh khỏe khoắn, mau to lớn.

Pha nước lã trong vào lúc hầm xương
Trong thịt, xương chứa nhiều protein và chất, nếu như mẹ hầm quá lâu kèm theo nhiệt độ cao và liên tiếp cho nước lạnh vào nồi hầm vô tình làm được những chất đó kết tủa dẫn đến xương khó nhừ, độ chất dinh dưỡng giảm thiểu và mùi vị cũng bị mất giữ lấy được vẹn nguyên.
Mẹ vo gạo quá kỹ
một vài mẹ quá kỹ lưỡng vào khi nấu cơm, cháo cho con với việc vo gạo nhiều lần làm nên một lượng nhiều một vài khoáng chất trong gạo và nhất là vitamin B1 bị trôi đi. Cho nên, mẹ chỉ cần phải vo gạo nhẹ nhàng với nước thật sạch khoảng 3-4 lần để giữ lại tối đa lớp cám gạo dinh dưỡng. Xem thêm Sữa milo có tác dụng gì có tốt cho sức khỏe không


Mẹ vo gạo quá kĩ làm được không còn vitamin B1 có trong gạo, khiến cho trẻ ăn nhiều mà vẫn chậm lớn
Luộc rau củ với nhiều nước
Nấu rau củ với nhiều nước khiến giảm bớt khả năng đánh dấu một vài khoáng chất cần phải có đặc thù là một số vitamin nhóm B, bởi trong công đoạn thổi nấu vào lúc cho quá nhiều nước làm được đồ ăn nấu lâu hơn và khoáng vật theo hơi nước bay ra. Bởi vậy, các mẹ trong khi hầm hoặc luộc rau củ phải cho một cốc nước để giữ lại dưỡng chất cho bé.
Sơ chế rau củ quá lâu
Rau củ quả vào lúc được thái, cắt, lát càng tốn ít thời gian, kích thước càng lớn thì càng ít tiếp xúc với không khí, hàm lượng vitamin quý giá sẽ được giữ lại càng nhiều. Bởi vậy, để tránh tình trạng hao hụt các chất dinh dưỡng, thì vào lúc sơ chế một vài mẹ phải nấu ngay.
không hề thực phẩm nào cũng có khả năng nấu chung với nhau. Một vài loại thực phẩm có nhân tố vitamin và khoáng vật không tương đồng vào khi nấu có khả năng làm cho hòa tan các dưỡng chất có trong bát cháo của con khiến cho bé ăn hoài không to. Tìm hiểu kẹo Milo cube giá bao nhiêu – hàng Thái Lan chính hãng

kết hợp sai lệch vào lúc pha chế một vài đồ ăn
Theo quan niệm của một vài chuyên gia dưỡng chất, thịt lợn và đậu nành không buộc phải cùng phối hợp khi pha chế món đồ ăn. Đậu nành là 1 trong một số thực phẩm giàu các chất dinh dưỡng với 60 – 80% là phốt-pho bắt buộc sau khi kết hợp được pha chế đậu nành với thịt lợn trong cùng một món đồ ăn, hàm lượng phốt pho trong đậu có thể sẽ làm nên hạn chế giá trị chất dinh dưỡng của thịt lợn, đặc trưng là trong khi thịt càng nạc. Với trẻ ăn dặm chỉ hoặc ăn thịt nạc, nếu như mẹ nấu thịt lợn cùng đậu nành cho con thì sẽ hết sức phí chất.
Nhiều mẹ có thói quen làm cam dầm trộn thêm sữa cho con ăn nhiều. Thực ra, đây là một quan niệm sai lệch. Nước cam và nước chanh đều thuộc sản phẩm hoa quả acid AHA cao, acid AHA gặp protein trong sữa sẽ làm protein biến chất, từ đấy hạn chế thấp giá trị các dưỡng chất của protein. Hơn hết là, phối hợp vậy là sẽ gây ra xúc tiến đến tiêu hóa và thu nạp sữa trong cơ thể bé.
Tham khảo: mách bạn biết kẹo milo cube nên mua ở đâu là tốt nhất

Thường món cam sữa hoặc nước cam sữa chua ấn tượng được mẹ Tây nên dùng làm mẹo để trị con táo bón vì vào lúc uống món này, cơ thể một số bé sẽ có phản ứng muốn “tống” ngay chúng ra ngoài.