Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng mạnh sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…

Ngoài ra, rau má cũng là một loại dược thảo có tính bồi dưỡng rất cao, có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể sử dụng để dưỡng âm, cải thiện trí tưởng, làm chậm chạp sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da. Cách sử dụng rất đơn giản, có thể ăn rau sống hoặc nấu canh, luộc hay giã nhuyễn vắt lấy nước uống.

6. Hạ sốt

Khi trẻ bị sốt có thể sử dụng rau má, rửa sạch sẽ, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ tuổi lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc to. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.

1. Giúp tăng trí tưởng

Lá rau má sấy khô tán bột, uống phổ biến với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có tác dụng tốt cho những người bận rộn bệnh suy giảm trí tưởng và nhãn lực.

có thể bạn quan tâm www.uongxanh.org/2017/11/tra-giam-can-havyco-vy-tea.html

1. Tốt cho các bệnh tim mạch

Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong cơ thể, nhất là với các bệnh ảnh hưởng tới tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch. Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động huyết mạch nếu ăn rau má dài lâu sẽ có công dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu và Theo đó khiến cho các huyết quản mềm mại quay về, hạn chế được những tai biến vì xơ vữa động huyết mạch gây ra.

2. Làm chiến lược

Rau má không chỉ mát té lại làm đẹp rất hiệu quả. khác biệt đối với phái trung tâm, rau má có những chức năng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Nước rau má có chức năng dưỡng ẩm cho da, làm chậm trễ sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc thân thể nhưng nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da.

6. Làm lành vết thương

Rau má có chứa hóa chất được gọi là triterpenoidscó tác dụng tăng vận tốc chữa lành vết thương, đẩy mạnh chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, tăng nhanh da và tăng cung ứng máu cho khu vực bị thương. Chung tôi có bán bot rau ma quang thanh