-
11-14-2018, 10:16 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 4,080
Bí kíp tại gia giúp ngực chảy xệ căng tròn như ngực đôi mươi
Để lấy lại vẻ tự tin và quyến rũ cho phái đẹp với vòng 1 no tròn, vun cao và săn chắc, các chuyên gia đã đưa ra những bí quyết chăm sóc ngực đơn giản và có thể thực hiện tại nhà.
>>> Xem thêm: nâng ngực chảy xệ ở đâu an toàn
>>> Xem thêm: nâng ngực chảy xệ nội soi
>>> Xem thêm: nâng ngực tphcm
Sở hữu một bộ ngực đẹp là mong ước của nhiều phụ nữ. Tuy nhiên, không phải người phụ nữ nào cũng có được vòng ngực như ý muốn.
Không những thế, càng lớn tuổi, chúng ta càng không thể che dấu được dấu vết của thời gian, khi vòng 1 ngày càng chảy xệ và không săn chắc.
Khi phụ nữ bước sang tuổi 40, hình dáng ngực cũng bắt đầu thay đổi. Nguyên nhân khiến chị em luôn tự ti về núi đôi là do mang thai, cho con bú, dinh dưỡng không đầu đủ, giảm cân một cách nhanh chóng, tăng cân, lão hóa, mãn kinh và mặc không đúng kích cỡ áo ngực.
Ngực không có nhiều cơ bắp. Cặp tuyết lê có chứa các tuyến sữa, chất béo và collagen. Vì thế, chỉ cần được chăm sóc đúng cách, bộ ngực sẽ nhanh chóng lấy lại hình dáng căng tròn.
Để lấy lại vẻ tự tin và quyến rũ cho phái đẹp với vòng 1 no tròn, vun cao và săn chắc, các chuyên gia đã đưa ra những bí quyết chăm sóc ngực rất đơn giản và có thể thực hiện tại nhà.
Massage ngực
Massage giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường dòng chảy bạch huyết, kéo căng cơ. Chị em có thể thực hiện theo công thức như sau:
Cách 1: Bạn trộn hỗn hợp: 1 muỗng vitamin E + 1 muỗng mật ong nguyên chất + 1 quả trứng gà. Sau đó thoa hỗn hợp lên ngực và massage nhẹ nhàng từ 3-5 phút. Hãy để thêm 20 phút nhằm giúp hỗn hợp ngấm vào ngực rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Cách 2: Mỗi tuần, bạn chỉ cần massage ngực 2-3 lần với dầu dừa hoặc dầu oliu.
Cách 3: Bạn chỉ cần dùng đá lạnh massage ngực theo chuyển động tròn.
Tập thể dục.
Nếu không may mắn sở hữu một bộ ngực chảy xệ, bạn hãy chăm chỉ tập thể dục hàng ngày. Các bài tập trong đoạn video này sẽ giúp các mô vú và cơ ngực thêm săn chắc.
Ngoài ra, nếu muốn có bộ ngực săn chắc tràn đầy sức sống, bạn đừng quên kiểm tra kích cỡ áo ngực, kiểm tra ngực định kỳ, ăn tăng cường chất béo, uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả tươi…Chủ đề cùng chuyên mục:
- Dây thìa canh làm nguyên liệu cao khô dây thìa canh
- Bán nguyên liệu cao khô lá khế Biogreen
- Papain có tác dụng và vai trò gì?
- Cao ích mẫu chữa trị các yếu tố của kinh nguyệt phụ nữ
- Địa chỉ phòng khám xương khớp tốt ở quận Bình Chánh TPHCM
- Thoái hóa cột sống thoát vị đĩa đệm có điều trị khỏi được không?
- Phòng Khám Đức Điệp Top 5 Phòng Khám Vật Lý Trị Liệu Uy Tín TPHCM
- Hỏi Thay băng cắt chỉ tại nhà ở TPHCM ở đâu và chi phí bao nhiêu ?
- Từ trong quả đu đủ phát hiện ra enzyme papain
- Quy trình tập vật lý trị liệu và phục hồi chức năng tại phòng khám ĐỨC ĐIỆP
Có thể bạn quan tâm:
-
Căng Da Mặt Bằng Chỉ Là Gì? Có Bao Nhiêu Loại Chỉ Căng Da Mặt?
Bởi boonguyen trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-09-2018, 10:21 PM -
Bí quyết để chăn nuôi hiệu quả từ chiếc máy băm nghiền đa năng phễu tròn
Bởi seomay3a trong diễn đàn Máy Móc Công NghiệpTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-01-2018, 07:02 PM
Introducing the Rattan Doll Pram—a charming and stylish accessory that brings a touch of elegance to your child's playtime. Crafted from durable rattan materials, this miniature pram offers young...
Elegant Playtime: The Rattan Doll...