-
08-06-2019, 10:34 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Nov 2016
- Bài viết
- 686
Phương pháp vật lý trị liệu chữa đau thần kinh tọa
Phương pháp vật lý trị liệu chữa đau dây thần kinh tọa được xem là phương pháp chữa bệnh hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. Vật lý trị liệu chữa đau thần kinh tọa là các vài tập đơn giản người bệnh thực hiện mỗi ngày nhằm cải thiện các cơn đau thần kinh tọa.
Nếu bệnh nặng, bệnh nhân thường được khuyên dùng thuốc kết hợp với tập vật lý trị liệu tại nhà hoặc phẫu thuật.
Nguyên tắc trong vật lý trị liệu chữa đau thần kinh tọa
Bước thứ nhất: Chuẩn đoán chính xác nguyên nhân gây đau thần kinh tọa.
Bước 2: Điều trị theo nguyên nhân gây bệnh, kết hợp vật lý trị liệu, các bài tập phục hồi chức năng vận động.
Bước 3: Bệnh nhân phải có chế độ chăm sóc dinh dưỡng tại nhà, đồng thời phòng ngừa các chấn thương có thể xảy ra.
Bước 4: Can thiệp và làm các phẫu thuật khi dùng thuốc và vật lý trị liệu không còn đem lại hiệu quả.
Phương pháp vật lý trị liệu chữa đau thần kinh tọa
Bài tập phục hồi chức năng cột sống
Sử dụng phương pháp tập vật lý trị liệu chữa thoát vị đĩa đệm tập luyện thể dục tập trung vào 5 điểm. Bệnh nhân nằm ngửa trên giường, 2 khủy tay tỳ xuống mặt giường, đầu và 2 gót chân cũng tỳ xuống mặt giường. Bệnh nhân ưỡn cong lưng lên khỏi mặt giường.
Bài tập này thực hiện 2 lần mỗi ngày, nâng lên và hạ xuống liên tục 50 lần (khoảng 15-30 phút).
+Bài tập di động cột sống
Người bệnh nên di động cột sống chứ không nên để yên một chỗ. Di động cột sống giúp người bệnh lưu thông khí huyết, hỗ trợ giảm đau và làm giãn các bao khớp.
+ Kéo dãn cột sống
Bài tập này giúp giảm các cơn đau do thần kinh tọa bị co cứng, làm tăng khả năng vận động của thần kinh tọa và khôi phục lại tình trạng ban đầu của cột sống.
+ Điện trị liệu
Tác dụng chính của phương pháp điện trị liệu là giảm đau, giảm sưng và giảm các tổn thương, phục hồi tổn thương ở các khớp.
+ Thủy trị liệu
Là phương pháp điều trị đau thần kinh tọa và các bệnh xương khớp khác, thông qua các tác động nhiệt lên vùng bị đau dưới tác động cảu nước, hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa, đau lưng, đau cứng xương khớp,….Đồng thời giúp người bệnh vận động được dễ dàng hơn, thực hiện được các động tác linh hoạt hơn.
+ Nhiệt trị liệu
Tương tự như các phương pháp tập vật lý trị liệu đau thần kinh tọa nhúng sáp, sóng ngắn trị liệu, siêu âm trị liệu, dùng đèn và ánh sáng hồng ngoại trị liệu,… Phương pháp nhiệt trị liệu giúp giảm đau, kháng viêm, giúp tuần hoàn máu thuận lợi hơn.Chủ đề cùng chuyên mục:
- Dây thìa canh làm nguyên liệu cao khô dây thìa canh
- Bán nguyên liệu cao khô lá khế Biogreen
- Papain có tác dụng và vai trò gì?
- Cao ích mẫu chữa trị các yếu tố của kinh nguyệt phụ nữ
- Địa chỉ phòng khám xương khớp tốt ở quận Bình Chánh TPHCM
- Thoái hóa cột sống thoát vị đĩa đệm có điều trị khỏi được không?
- Phòng Khám Đức Điệp Top 5 Phòng Khám Vật Lý Trị Liệu Uy Tín TPHCM
- Hỏi Thay băng cắt chỉ tại nhà ở TPHCM ở đâu và chi phí bao nhiêu ?
- Từ trong quả đu đủ phát hiện ra enzyme papain
- Quy trình tập vật lý trị liệu và phục hồi chức năng tại phòng khám ĐỨC ĐIỆP
Có thể bạn quan tâm:
-
Giải đáp thắc mắc Kinh nghiệm thiết kế nội thất chung cư HH Linh Đàm
Bởi boss2611 trong diễn đàn BÁN BUÔN TỔNG HỢPTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-20-2019, 05:12 PM -
Mua chè dây tại quận 10 rất tốt cho người suy nhược thần kinh
Bởi trathaoduocthanhbinh trong diễn đàn Thực Phẩm - Dược Phẩm - Y TếTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-19-2019, 04:48 PM -
thành phố đã hỗ trợ kinh phí xây dựng hệ thống xử lý nước thải
Bởi hoalantoda trong diễn đàn Máy Móc Công NghiệpTrả lời: 0Bài viết cuối: 10-25-2018, 11:00 PM
Vệ sinh cá nhân là một phần quan trọng của sức khỏe nam giới. Dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích, giúp loại bỏ vi khuẩn và vi sinh vật gây hại, giúp khu vực cơ quan sinh dục luôn...
Gel vệ sinh vùng kín, các chàng có...